中医对症补肾食材让男人更强劲

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  • 2013/10/15 来源:医网病友论坛
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医网摘要:国人对于中医是相当重视的,而整个亚洲也都对于中医滋补、调养、保健的功效有口皆碑,为了通过中医帮男性朋友更加健康,下面就为您介绍中医对症补肾食材,帮男人更加强劲健康!

   国人对于中医是相当重视的,而整个亚洲也都对于中医滋补、调养、保健的功效有口皆碑,为了通过中医帮男性朋友更加健康,下面就为您介绍中医对症补肾食材,帮男人更加强劲健康!

  中医用药,讲究一个君臣佐使,六味地黄丸的六味药中以熟地黄为主导,就是作为君药,所以叫做六味地黄丸。这是一个针对肾阴虚很好很适合的方子,但是并不适用于肾阳虚的人,所以取用的时候一定要注意,没有对症下药可能会越补越虚。

  那么这就不得不说到壮阳这个话题,从这个壮阳的角度来讲,我们老祖宗留下了很多方法、很多很好的药膳方子,我们可以适当地选择一些进行食疗,这样确实能有很好的作用,但是有个问题要搞清楚。

  在中医学里,对人体进行了体质分类,人和人之间不同的体质是有很大区别的,单从壮阳来看,我们讲是要固肾涩精,这个肾功能起了决定性作用,那么要补肾也是有区别的。肾,我们讲有两个区别,一个是肾阴虚,一个是肾阳虚,不同的情况我们食疗药膳的方子也有不同,那么什么叫肾阴虚、什么叫肾阳虚呢?

  肾阴虚,简单地讲一下,那就是讲你老是感觉五心烦热、口燥咽干、头晕目眩、腰膝酸软、睡眠不好,像这样的人,我们讲火力太多了,也就是肾阴虚。像这样肾阴虚的人,中医有一个很好也很出名的方子,广告里也经常有看到,叫做六味地黄丸,适当地吃一吃对补肾阴亏损的人很有好处。

  六味地黄丸不是一个药的牌子,而是从古代中医传下来的一个药名,是经过了岁月的考验而流传下来的,因有六味药制成而得名。

  那么我们讲,肾阳虚的人,可以适当地吃一些温性的食物来补,就是肾阳的食物,比方说鹿肉、桂圆、荔枝、狗肉、羊肉等。

  还有一个是大家很熟悉的,很多男性在吃夜宵吃烧烤的时候,都喜欢点上一份烤韭菜,因为都说韭菜壮阳,那么事实也是如此,只不过这个韭菜是温性的食物,对肾阳虚的人来说是温补,但是并不适用于肾阴虚的人,所以有些时候还是要注意,不能盲从。

  对于这样肾阳虚的男性,这里推荐一道最好的药膳,也很简单,就是当归、生姜、羊肉汤。

  当然我们男性的功能问题呢,也不能说一个药膳下去就啥事儿没有,那是不现实的,所以对于我们男性来说,一个是要自己注意身体不要过于劳累,二个是在房事方面也不要过于频繁,这样也会伤我们的肾。所以讲什么都要均衡、平衡,才能养好我们的身体,让我们男性朋友永葆青春活力。

  社会上那些莫名其妙的壮阳药、男性的药,中医建议朋友们还是不要乱吃,那些有很多是不利于健康的,有些是从动物的身体里提炼出来的,有的比方说一些激素之类的,像这些吃了以后,其实是把我们体内掏空了,更大限度地把你体内的一些精力发挥出来,这样对我们以后的身体是有影响的,所以男性朋友不要过多地使用那些,可能当时感觉比较好,但是以后身体就会垮掉。

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本文来源: http://man.ew86.com/a/20131015/980589.html
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责任编辑:朱倩倩

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