男人吃什么水果可以补肾

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医网摘要:男人吃什么水果可以补肾?男人肾虚不能忽视,不但影响着生活和工作,严重还会导致不孕,所以男人肾虚要重视,可以通过食疗进行补肾,其中水果也能有补肾的效果,比如荔枝、桑葚、葡萄等。

 

男人吃什么水果可以补肾

3.枸杞:

枸杞是药食同源的水果,枸杞在熬汤的时候最为常见,大家最了解的也许就是枸杞具有明目的效果,但是其实它还具有助阳、清肝、滋肾、生精、补虚劳和强筋骨等功效。枸杞还含有丰富的维生素、矿物质、抗氧化物等多种营养成分。所以枸杞可以很好地治疗男性的肾虚、肾亏、早泄、甚至不孕等疾病。

男人吃什么水果可以补肾

4.猕猴桃:

说起猕猴桃或许很少人只听过没吃过,但是说起奇异果也许都有所了解了,其实奇异果就是猕猴桃,它含维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养细胞;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力。对男性来说,猕猴桃更具有补肾的功效,它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进男性性能力。

通过阅读上文男人吃什么水果可以补肾之后,相信大家对于补肾的水果都已经有所了解。男人一旦发现肾虚就要立刻想办法和行动起来进行补肾,许多男性都会绝对这不碍事,但是到了生育年龄时就后悔当初为什么不及时补肾。是的,如果肾虚一拖再拖,带来的结果就是不育,所以补肾尤其重要。


本文来源: http://man.ew86.com/a/20170729/1496015.html
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责任编辑:shig01

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