由于性生活不和谐而导致夫妻感情破裂的不在少数，这绝对不是危言纵听。很多男性被早泄困扰着，无法满足另一半的需求，会让他们觉得作为男人自己很没用，所以对于早泄男人应该早发现早治疗才是对家庭的负责，那么性生活早泄怎么办，怎么调理，下面一起了解这个问题吧。

性生活早泄怎么办

一、性生活早泄怎么办

1、早泄的治疗方法

不同类型的早泄需要不同治疗。总的说来，早泄有3种主要的治疗方法，一是心理治疗，二是行为治疗，三是药物治疗。

如果是心理性因素，针对性采取相应的心理治疗。

行为疗法是最先应用于治疗早泄的方法之一，主要包括性感集中训练、阴茎挤捏疗法和间歇刺激阴茎法，患者需要在配偶的配合下进行治疗。

在药物治疗方面，除了器质性的病变以外，早泄与肾虚的关系最为密切。中医认为，“肾有藏精、固精的作用，肾虚而不固，不固即会早泄”。建议早泄患者建议对症服用一些补肾药物，此外，平时吃一些如枸杞、黑豆、韭菜、狗肉、羊肉等补肾的食物调理肾虚症状。

2、早泄的调理方法

⑴从思想上要有足够的毅力和信心。同时，还应有正确的认识。

⑵要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡着，不要胡思乱想。

⑶平时在学习以外的空余时间，要多参加体育锻炼和集体活动

⑷要有高尚的情操，关心集体，热爱生活，要树立正确的恋爱观，要认真地、严肃地对待恋爱，婚姻和家庭问题。

二、引起早泄的原因有哪些

1.疾病方面的原因:如泌尿生殖系统方面的疾病(前列腺炎、尿道炎等)、神经或内分泌方面的异常(性神经过于敏感、周围神经末梢的炎症、雄激素的减少等)。

2.包皮过长和不良的生活习惯(过频手淫、过频性生活、长时间服用某种药物、大量抽烟和喝酒)等。

3.精神心理因素(抑郁、焦虑、紧张、恐惧等)。病因不同治疗的方法也就不同，只有针对病因进行治疗，才能快速恢复健康!不及时治疗不仅会造成男性性功能障碍还会引发更多男科疾病，危害男性健康!

性生活早泄怎么办的相关内容就介绍到这里，男人早泄要正确面对，及早的查清病因，才能够对症治疗，这样就会很快的恢复，让你重新展示男人的霸气，生活中可以多吃强肾固精的食物，多做一些体育锻炼都会帮助你很好的保持你的性功能。