皮肤的护理无论是男性还是女性朋友们都是必须的，特别是在夏季，阳光比较炎热的很容易出现晒伤的情况，特别是男性朋友们不注意翻晒的，更加让皮肤出现损伤的情况，其实夏日阳光暴晒后洗脸要用凉开水对于皮肤的恢复来说是比较好的。

近来，日本女性流行起凉开水降温法，它“价廉物美”，非常适于夏季护肤。 

据介绍，日本女性习惯于在晒红或者发热的皮肤上拍上很多化妆水，降温并增加水分。其实洗脸护肤可以更简便一些，只要用凉开水就足够了。

凉开水是一种含空气很少的“去气水”。开水自然冷却至20℃—25℃时，溶解在其中的气体比煮沸前少1/2。水的性质也发生了相应的变化，内聚力增大，分子之间更加紧密等。

这些物质与生物细胞内的水十分接近，有很大的“亲和性”，能够使凉开水更容易渗透到皮肤内。

另外，凉开水还能使皮下脂肪成为半“液态”，从而让皮肤显得柔嫩健美。

因此，他建议，夏天经常用凉开水清洗皮肤，除了可以减缓曝晒对皮肤的损伤，还能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻，富有弹性。