男人壮阳吃什么 动物鞭真的能壮阳吗

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医网摘要:大家都知道,壮阳的方法有很多种,男性可以利用药物进行壮阳,也可以吃一些食物,牛鞭,是很多人追捧的一种东西,牛鞭真的壮阳吗?这是很多人想要了解的问题,因为牛鞭中富含蛋白质,脂肪,人体所需的维生素,除了牛鞭之外,哪些还可以壮阳?

 各种鞭真的能壮阳吗

壮阳的核心要素是雄激素,大多数补肾壮阳的食物也是因为含有性激素,依靠提高人体性激素水平而取得效果的,而性激素在自然界中最具有优势的一个来源,就是动物的生殖系统,就以牛鞭为例吧,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、Va、Vb2、Vc及雄性激素,每100克牛鞭含睾丸酮677.66μg,对补肾扶阳、改善性能力确实很有帮助,而且现代中医药专家做过对比实验,数据严谨,“鞭”确实对补肾有作用,有其一定的科学性。

鞭还有其他什么功效

青春常驻 按照中医的说法,人的青春、生命力就看肾气,肾气足你就会容光焕发、身体强壮,就是生命力旺盛的体现,所以自古吃鞭其实就是养精血助元气,那可是帝王专享的,从现代科学来看,鞭类虽然也没那么神奇,但是也属于高蛋白低脂肪的好东西,还有一些特殊的激素调节作用,不同于普通食材那么简单。

缓解腰酸痛 引起腰痛的原因有很多,对于由肾所引起的腰痛腿软,中国历代医书都记载,动物鞭有补益精髓、改善肾脏劳损,对肾虚引起的一系列腰膝酸痛等症状有改善作用,能增强体质。

如何吃鞭不浪费

动物鞭不宜高温蒸煮:因为其中的有机成分在蒸煮过程中极易被杀死,会降低药效。

泡酒:动物鞭分为脂溶性和水溶性,有一些非常适合泡酒。用50度以上的酒作载体,一般泡3个月左右,制成鞭酒 3磨成粉末状,每日口服。

鞭不能当饭吃:动物鞭有奇效,但并不是说要每天吃,适当吃对生殖系统很好,但如果吃太多物极必反,反而会上火、流鼻血,损伤内脏。

除了鞭类,哪些食物壮阳靠谱

1,牛蒡,,牛蒡又称东洋萝卜,是长得像山药但功效和山药同当的一种传统治疗阳痿的植物。现代医学证明,牛蒡提取物能改善人体的合成和代谢活性,增加体重和附属性器官的重量,加强睾丸的分泌功能,提高精子的数量和精液果糖水平,确实具有壮阳益气的功效。

这些黑色食品“逢黑必补”,黑色食品中黑色素和铁维生素含量很高,非常利于滋补肾亏和预防贫血,还能乌发养发,所以大家不妨多吃黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、乌鸡、紫菜等,这些都是补肾补血的佳品。

2,韭菜,,韭菜是老生常谈的补阳食物了,一般认为,韭菜的独特辛香味的来源——一种硫化物,有杀菌消炎、提高人体免疫力和固精壮肾的作用,能改善腰膝疼痛等肾虚症状。

3,海参,,海虾、海参、海鱼等海产品大多都具有壮阳、益气、通肠润燥的等功效,能给身体补充蛋白质,对气血不足、疲倦乏力、皮肤干燥、阳痿都有好处,海参粥、海参鸡汤都是常见非常值得的吃法?

大家需要注意这些壮阳的食物,而且在日常生活中,大家需要注意保健方式,合理的进行饮食,要了解一些对人体有利的食物,不要盲目膳食,希望大家注意牛鞭的功效,但是不要单单的只吃牛鞭,一定要注意综合进行调节,这样对人体才有好处,以免影响到身体健康。


本文来源: http://man.ew86.com/a/20160726/1386381.html

责任编辑:邓燕珍

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