日常放松有效消除男人工作压力
- 2013/9/29 来源:医网病友论坛
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医网摘要:工作压力每个职场男人都有,但是对于男人来说,在职场的要求、工作只会更加繁忙,为了帮您放松,释放工作压力,下面就来为您介绍日常放松有效消除男人工作压力,快来看看吧!
偏碱的有机溶液擦洗,如汽油、草酸、甲酸、乙酸等;也不要用热水擦洗冰箱;不要用水冲洗电冰箱的外壳和内胆;不要用锐器刮除污垢。
空调:空调一般在夏季使用前后进行一次清洗保养,拔掉插头擦拭空调,尤其过滤网一定要清洗干净。
家居收纳前应先进行分类,这样不仅有利于物品保护保养,更加方便查找。另外,收纳衣物时,应将塑料防尘套拆除,否则直接将套有非密闭式防尘套的衣物挂在衣橱中,会使空间中的水气与湿气汇集于袋中,造成衣物受潮的现象。将物品收纳在床底之前,最好将它们装进密封的盒箱中,以免受尘埃的污染。杂物容易发生虫蛀、发霉的现象,可以选择通风干燥的储物盒加以收纳。
购物有节制
“金九银十”,对商家来说,这是一段消费井喷的时光。大量新品集中上市,海量的广告促销,令人眼花缭乱。
而商场内一般人多嘈杂、空气浑浊,再加上通风不畅,空气中的细菌、病毒等微生物很容易存活,人们在这种环境下停留过久,就会出现头晕、心慌、胸闷、恶心、出虚汗等症状,甚至传染疾病。因此,专家告诫市民,一要尽量缩短购物时间,最好提前把要买的东西列个清单按计划购买,在大型商场和超市里面停留不要超过两个小时;购物应选择人群密度较小、空气质量良好的购物场所;对于患有慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病、心脏病、贫血的人以及孕妇、老年人,要特别注意不要在喧闹密闭的场所过多停留,年迈体弱、过敏体质者与小孩尽可能不去刚装修过的商场购物;逛完商场回到家后,应当及时洗手、洗脸和清理鼻孔,防止细菌、病毒乘机而入。
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