现代社会，男性问题备受人们关注。很多男性因为患有男性病而使家庭生活变的不再幸福，尤其是当男性患有肾虚的时候，更是影响严重，下面就为大家介绍几种中医药膳，大家如果经常服用，将会有壮阳的效果。

　　一、雀儿药粥

　　功效壮阳，补精血，益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛。

　　配料麻雀5只，菟丝子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食盐、葱白、姜各适量。

　　制作1、把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁，去掉药渣。

　　2、再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与大米、药汁加适量水一并煮粥，快熟时加入细盐、葱白、生姜，煮熟即可。

　　用法每日服2次，温热食。3～5天为一疗程，冬季食用效果更佳。

　　二、圆肉党参炖猫肉

　　功效健脾益心。也适用于病后体虚、神经衰弱等症。

　　配料桂圆肉15克，党参30克，猫肉150～250克。

　　制作将党参、猫肉、桂圆肉共置盅内，隔水炖熟服食。

　　用法吃肉饮汤，隔日1次。

　　三、核桃炖蚕蛹

　　功效补脾益肾。也适用于滑精、小儿胃下垂等症。

　　配料核桃肉100～150克，蚕蛹(略炒过)50克。

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