性爱是两个人不论身体还是情感的完美的结合，那么对于那些说自己不性福的人，应该怎么办呢?我们可以选择从有助于性欲的男性饮食方面出发，这样不仅对自己的身体没有坏处，还能增加身体的营。那么应该选择什么样的食物呢?

　　 六种食物可增加男人“性福”指数

   1、蜂蜜

　　蜂蜜的好处是有很多的，男性和女性喝蜂蜜水的好处有哪些呢?专家说因为蜂蜜能迅速被身体吸收，发挥功效，不只能补充精液的不足，还能够完全消除疲劳，可谓床边不可或缺的补精食品。不过糖尿病患者不宜使用蜂蜜。

　　2、麻雀肉

　　专家表示，中医上很多人认为麻雀的肉是有很大的功效的，不仅可益气壮阳，还能暖腰膝。冬天进食雀肉可治阳痿不育。年老体弱者食之，可益精髓，治体羸弱。

　　3、银杏

　　强精的食品是有很多的，但是专家表示，银杏可以说是最有效、最有名的强精食品。但一次吃太多反而有害，每天最多吃5颗。

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