提到食疗养生，很多人都觉得很有滋补的效果，但是对于药膳的味道，男人就都没法恭维了。的确，很多人都有队药膳的一个误解，就是对于食疗滋补总是让人觉得中药味道十足，没什么食欲，今天小编就来介绍给您味美又有效的壮阳药膳，男人快来吃吃看吧!

　　核桃枸杞膏

　　做法：

        核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。

　　因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。

　　猪肚白术汤

　　材料：猪肚1具，白术60克，煨姜45克，胡椒15克，精盐适量。

　　做法：

　　将猪肚洗净，去油脂，放入沸水中焯后去水，晾干水后备用。将白术、煨姜、胡椒放入猪肚内，缝合猪肚，猪肚外以针刺小孔，放入清水，大火煮沸，小火煮2小时，放入精盐调味。捞出猪肚，切块，喝汤吃猪肚。有温中散寒，补脾益气的功效，尤其适用于素体脾胃虚寒的人食用。

　　山药扁豆鲤鱼汤

　　材料：白扁豆30克，淮山药40克，干姜3克(或生姜15克)，鲤鱼1条(约500克)。

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