抽烟男必看 养肺化痰饮食
- 2013/1/7 来源:医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要:小编身体有很多抽烟的朋友,周围的人很多都劝他们把烟给戒了,这些男人也很想要戒烟,但戒烟真的很痛苦,如果不能立即戒掉时,男人该吃点什么才能帮助我们养肺化痰呢?下面就来跟小编来看看吧!
小编身体有很多抽烟的朋友,周围的人很多都劝他们把烟给戒了,这些男人也很想要戒烟,但戒烟真的很痛苦,如果不能立即戒掉时,男人该吃点什么才能帮助我们养肺化痰呢?下面就来跟小编来看看吧!
下面就是男人养肺化痰的健康食谱!
杏仁雪梨山药糊
做法:北杏仁10克,雪梨1个,山药粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸,洗净,雪梨去皮,洗净,取肉切粒,然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏梨泥、山药粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。适量食用。
冬菇雪耳猪胰汤
做法:猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净,雪耳浸开洗净,摘小朵,猪胰、猪瘦肉洗净,切片。把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。适量饮用。
川贝雪梨猪肺汤
做法:取猪肺120克,洗净切块,放入开水中煮5分钟,再用冷水洗净,沥干水。将川贝母9克洗净打碎,雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。将以上原料全部放入沸水锅内,文火煮2个小时,调味后适量饮用。
在治疗方面,针对肺的生理功能和烟毒的病理特性,多以清热化痰,养阴润肺为法。中国传统医学认为肺为娇脏,不耐寒热,最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪,长期吸烟,最易伤肺,燥热侵袭肺脏,最终引起多种病症。
推荐阅读:
本文来源: http://man.ew86.com/a/20130107/860515.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食