冬季性生活注意3：养性并非禁欲

　　不少男性误认为冬季“藏而不泄”就是应该少射精，性生活中常常故意中途“休战”，其实这是一种错误的做法，半途而废会使精液逆流，形成的高压也会使细菌出现逆流感染，增加发生前列腺炎概率。

　　整个冬季打破性生活规律，会对夫妻双方造成身心不适。但是，也不应该频繁做爱，冬季人体需要更多的热量来维持体温，性生活太过于频繁会直接导致能量的大量消耗，人会容易得病。掌握性生活频率因人而异，只要双方身心愉快，精力充沛，对性生活频率感到满足即是合适的。中医治病需四诊合参，综合脉证处方用药，肾虚的情况以肾精不足为主，可能是阴阳两虚，需综合调理，中医疗效一般是受肯定的。

　　冬季性生活注意4：冬季性生活宜收敛

　　中医认为精充、气足、神旺是健康的保证，其中尤以精血充沛为根基。冬季是藏精的好时机，与冬令养藏之性相吻合，因为冬季阳气渐衰，性欲相对减少，有利于藏精而不泄精。冬季性生活过多有可能伤肾，“肾伤则髓空内枯，腰痛不能俯仰”，可致诸病丛生。“冬不藏精，春必病温”，也指出冬天不节制性欲，可能会因“肾亏”而降低对疾病的抵抗力。

　　小编提示：夫妻之间的房事性生活，是正常生活的必需品，使彼此满足生理需求，达到阴阳调和，有利于身心健康的一种行为。

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