男人必看！专属男人的作息表
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- 2012/7/26 来源：医网病友论坛
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医网摘要：这是一份与众不同的生活作息表，专为男人而设，非常详细具体，男人们，一起来看看吧！
8:30―9:00：避免运动。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。
9:30：开始一天中最困难的工作。纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。
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本文来源： http://man.ew86.com/a/20120726/753579.html
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