男人滋阴比壮阳更重要
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- 2012/6/25 来源：医网论坛
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医网摘要： 核心阅读：一听说"滋"阴，大家可能觉得这必定是指女人，近日，有专家指出，男人保健也必须滋阴。可能有些男同志觉得这是个弥天笑话，男人一般只有壮阳，没听说过滋阴啊。其实不然，女人是睡型动物，男人是吃型动物，简单说来，男人的保健是吃出来的，而女人的保健大部分则是可以睡出来，从中医的角度来看，男人滋阴其实比壮阳更重要。
男人这样来滋阴
滋阴其实很简单，这一点男人要向女人学习。每天和老婆婆学学，早晨喝点蜂蜜水，晚上喝点红枣粥。天天坚持喝薏米水，去除脾胃的湿气。经常吃山药，健脾。脾的功能好了，男人自然就强健了。
试试这个方：茯苓、白术、党参、山药各10克，大枣5枚，一块都煮水，开锅20分钟后就可以。一天早晚喝两次。
本文来源： http://man.ew86.com/a/20120625/704163.html
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