怎样使头发再生

　　 适当进行头皮的按摩：头发的再生和头皮的血液循环是有关系的，尽量选择木制的梳子，因为塑料或者是其他材质的梳子可能会引发静电摩擦，导致头发脱落，平时还可以用手指肚按摩头皮。

　　 营养补充促进头发生长：头发需要丰富的营养物质才能保持头发茂盛、颜色黑亮，其中氨基酸及微量元素是必不可少的，如果我们身体缺铁或者是维生素等，就会出现头发分叉、发干、没有光泽等情况。

　　 想要保持头发的正常再生，建议大家可以多吃点蔬菜、豆类，能够有效预防患者出现脱发严重的情况，不仅可以增加头发的数量还能提高头发的质量，预防身体过早衰老的发生。

　　 怎样使头发再生?预防脱发!头发的生长及护理是非常重要的，大家还需要预防脂溢性脱发的发生，不要吃过多油炸类的食物，如果油脂分泌过多的话，就会增加脱发的几率，另外内分泌紊乱也是脱发的重要原因!