精子如何保健康 抛弃紧身裤
- 2015/1/20 来源:医网论坛
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医网摘要: 世界卫生组织对人类精液检查的最新数据分析表明,最近几十年来人类精子密度持续下降。最新的世界卫生组织人类精液检查标准中,将精子“正常指标”从1999年每毫升2000万个降低到了1500万个;而1990年这一达标数值还是6600万个。面对如此严峻的形势,男性朋友改如何打赢精子保卫战?或许应该从改正生活中那些不起眼的小小坏习惯开始。
娱乐篇:少玩手机
打游戏、玩电脑、听MP4、无线路由器24小时不关……这些电子产品正在将一部分男性推向不育的边缘。专家表示,每天用手机超4小时,精子降至1/3。
匈牙利科学家近日一项研究发现,经常携带和使用手机的男性,精子数目可比不经常玩手机的人减少多达30%。使用手机每天超过4小时的男性,精子数量最少,每毫升精液中只有500万个精子,只有正常标准的1/3,而且精子质量很差。其中有些人的精子数量甚至每毫升不到200万个,这么小的密度很难让女性受孕。专家说,我国适龄夫妇不孕不育的比例约为10-12%,而其中病因在男性的约占40%。
临床上发现每天对着电脑超过8小时的男性,患不育的几率明显较高。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿和接触电子辐射的状态中,使睾丸局部温度升高,易发生前列腺炎和睾丸生精障碍;有的人还喜欢把平板电脑放在大腿上玩,这可直接杀伤精子。更多精彩内容请浏览:《趣闻 | 精子先生的15种死法》。
本文来源: http://man.ew86.com/a/20150120/1020006.html
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