男人养生必备哪些保健品

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医网摘要: 保健品,听到这个词大家是否会想到商场中各种各样的昂贵保健品,其实,保健品不一定要昂贵,在我们生活中,它们的适时出现,也会对我们的健康做出大贡献,那么在男人的生活中,哪些保健品是必备的呢?

   适当给家里准备一些合适的保健品是非常必要的,它们能够提高我们人体的免疫力,增强我们的体质,促进我们的健康,所以给家里准备一些保健品吧,那么哪些保健品是日常生活必备的呢?

  多维元素片,它含有多种维生素和矿物质,能够用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病;维生素和矿物质对人体健康、成长和平衡至关重要,可以全面补充人体从日常饮食中难以全面摄取的维生素和矿物质。适宜l2岁以上的青少年及成年人服用。

  叶酸片,适用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血;对妊娠期、哺乳期妇女有极大的益处,对胎儿发育有良好作用;也适用慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。

  钙片,我们人体钙质一旦不足,身体就无法正常运作,进而引起各种问题。人体每天被消耗的钙质也必须从每日摄取的营养中去补充,以达到身体钙质的平衡。钙是人体不可缺少的重要营养素。

  大蒜素,它含有最丰富的有机锗和硒,可以刺激体内产生干扰素、抑制肿瘤局部生长、防止肿瘤转移,对我们受损的免疫系统具有不同程度的修复作用,并可激活自然杀伤细胞和巨噬细胞。大蒜素即使被稀释10万倍,仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。 

  螺旋藻,因其营养均衡、全面而风行世界,成为最佳的健康保养食品之一。


本文来源: http://man.ew86.com/a/20150120/1018079.html

责任编辑:医小小编

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