生活中被忽视的补药——生姜

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医网摘要:在烹饪材料中,生姜是最常见的一种调味材料,生姜具有解毒杀菌的作用,生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强。此外冬季吃姜片还能起到驱寒的作用,在冬季食用对身体健康有一定的帮助。

     男人冬季吃生姜对养生保健具有不错的功效,中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱,每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,能刺激胃液分泌,促进消化,同时还能起到补肾效果。

冬季食用生姜的养生功效:

生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。

姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。

生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。

生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用,可以起到防癌的功效。


本文来源: http://man.ew86.com/a/20141208/1004983.html
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责任编辑:刘晓

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