应酬饮酒 吃什么解酒保肝
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- 2014/8/1 来源：医网论坛
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医网摘要：当今社会，喝酒有时候也是一种社会交际能力，能喝则可能什么都不是问题，不能喝就啥都别谈。所以，很多不爱喝酒的男士就相当痛苦了。而爱喝酒的男士则可能导致脂肪肝缠身，下面就为大家介绍一些食谱，可以在喝酒之前或者之后饮用，起到解酒保肝的作用。
3、蜂蜜柚子茶
材料：柚子500克，蜂蜜250克，白糖100克。
做法：
① 将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干，热水控制在65℃左右。
② 用刀将柚子外面黄绿色的皮刮下，切成细丝，越细越好。
③ 将果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎，也可以用手掰碎。
④ 将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中，加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，大约1小时后停火，晾凉。
⑤ 待黏稠的柚子汤汁冷却一下，65℃左右时，放入蜂蜜搅拌均匀，装入准备好的空瓶中，饮用时温水冲调即可。
4、香蕉酸奶
材料：香蕉2根(去皮切成小丁)，酸奶500毫升。
做法：
① 将香蕉去皮切成小丁。
② 取一半放入搅拌机中倒入酸奶搅拌成香蕉酸奶糊。
③ 把另一半香蕉丁放到杯子里，然后倒入香蕉酸奶。
④ 用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到酸奶上即可。
本文来源： http://man.ew86.com/a/20140801/997296.html
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