热毛巾擦颈法助男性通经活络
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- 2014/6/17 来源：医网论坛
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医网摘要：在中医看来通经活络对身体健康来说是有很大关系的，对于男性健康来说当然也是一样了。在我们的日常生活中，那么有什么方法可以助男性通经活络呢?其实一些小习惯也是对健康有好处的，比如有的人喜欢用热毛巾擦颈部，这是通经络的。
脑梗死是中老年的重要杀手之一。在注意饮食调理的基础上，用热毛巾擦颈通经络，可以有效预防该病发生。
祖国医学认为，颈部为任脉、督脉及足阴阳胃经、足太阳膀胱经等人体主要经络循行汇集之处，分布着七十多个重要的腧穴。在早晚洗浴时，以45℃左右的热毛巾擦洗、按摩颈部四周，以皮肤发红、发热为度。长期坚持能使颈部血管平滑肌松弛，改善血管壁的营养，使已硬化的血管逐渐变软，恢复其弹性，减少或化解动脉内因胆固醇沉积所形成的“粥样斑块”，确保脑组织的血氧供应。
通过热毛巾擦颈，集中给这些经络和腧穴以良性刺激，以促进气血运行，对防止因痰涎积聚、阻滞经络所致的中风症很有帮助。
本文来源： http://man.ew86.com/a/20140617/994867.html
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