吃什么补肾大汇总

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医网摘要:随着当今生活水平的提高,补肾在男性中较为流行,临床补肾成了一个新空白。现今西医研制而成的壮阳药品种较繁多,但因为壮阳药市场鱼龙混杂,使得很多的使用者对于壮阳药和补肾药都存有疑虑。今天,小编就告诉大家如何通过日常的饮食达到补肾的效果:


 补肾壮阳饮品 喝出男人阳气

炎炎夏季,很多男性朋友反映,说自己食欲有点下降,不太愿意吃一些太过烫的食物,想要吃一些汤品、饮品也能实现男人补肾壮阳的效果,今天小编就来为您介绍补肾壮阳饮品,喝出男人阳气,快来一起看看吧!

中医注重“冬病夏养”的方法,就是在春夏之际,给予补充适当的食物,以达到调养的目的。而“壮阳”则更需要因人具体对待,真正达到借夏天阳旺来培植秋冬之不足。肾阳被认为是阳气里最重要的一个环节,夏季阳气充足,是男人壮阳补肾的好时节,男人夏季喝些什么有利于壮阳呢,中医主张“冬病夏养”,“春夏养阳”,其实夏季是男人养阳的关键时期。

葡萄人参补酒

红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚,留存在酒液中,可以下降血管疾病的几率;而且各种酒类相较之下,红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。此外,红酒能晋升抗氧化作用,以预防动脉硬化。对于痴呆症有一定的功效,是高龄社会所不可欠缺的饮品。建议每天还是把持在60cc以下。

在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)。

蜂蜜果丁

取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。

仙茅茶

取仙茅(药店有售)5克、红茶3 克,用2()()毫升开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。本方温肾阳、壮筋骨,适用于男子阳痿精

冷、小便失禁、腰腿疼痛与女子阴冷、性欲低下等。

豆蔻奶汁

将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。

芹菜蛋羹

将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮最好。

菟丝麦冬茶

取菟丝子5 克、麦冬3克、花茶3克,用250毫升开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。本方补肾养心,适用于心肾不足引起的阳痿早泄、遗精滑精、小便赤灼、口干烦热、失眠多梦。

 胡萝卜羹

取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。

小编提示:以上的滋补汤品,不但滋阴壮阳,男人多喝,还能增加性功能方面有一定作用的汤羹类食品,人们通常称之为“爱情水”。药补不如食补,而汤又是男人最适宜的补品。男性朋友可根据自己的身体状况来选择不同的补汤。

一.补气益肾 男人必选四道菜

  二.男人体虚的进补方案

  三.补肾壮阳饮品 喝出男人阳气

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  六.男人补肾食物红黑榜

 


本文来源: http://man.ew86.com/a/20140515/993130.html

责任编辑:张岩

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