男人患上阳痿的疾病不仅降低性爱满意度，也让自己颜面尽失。阳痿不仅要从饮食上多注意调养，生活中还可以用按摩的方式来治疗。

　　按摩五穴位可令男人恢复雄风

　　一、刺激商阳穴

　　商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

　　穴位按摩方法

　　1、单食指扣拳法(手握成拳，以食指第一指节的背面作为着力点)。

　　2、拇指推掌法(手自然展开，以拇指腹作为着力点)。

　　3、双拇指扣掌法(以双拇指重叠之处作为着力点)。

　　在选定的穴位上绕圈揉按，每个穴位按摩3~5分钟，或先向左画圈20次，再向右画圈20次，重复5次。手法由轻至重，由浅至深，再由重至轻，由深至浅，按摩完毕。每天2次。

　　二、刺激关元穴

　　关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。

推荐阅读：

为什么男性会出现精液带血

缓解男性牙齿过敏的小窍门

男性早泄应该怎样护理与保健

男性容易发生阳痿的三个阶段

男性提高精子质量可多吃瓜子

男性秋季去滋补燥四步搞定

十项保健让出游更健康

中年男性延缓衰老有哪些秘诀