女人判断一个男人在性爱中够不够“强”，除了看男人的阴茎大小、性爱技巧，男人是否勃起持久、有没有早泄的情况也是一个重要的标准。早泄这件事虽然每个男人都不希望出现在自己身上，但是到底该如何防治呢?今天就介绍常记五招为男人有效预防早泄!

　　男性早泄一般有哪些症状：

　　1 、性交时间短(2 分钟左右)：性交时未接触或刚接触女方外阴，或插入阴道抽动时间短暂，尚未达到性欲高潮即行射精，随后阴茎疲软。

　　2 、初期早泄：伴随精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身症状。

　　3 、长时间早泄：长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等。

　　4 、久治不愈早泄：表现为口苦咽干，小便黄赤、滴沥、涩痛，舌质红，苔黄等。

　　5 、器质性病变的早泄：伴有器质性病症，如前列腺炎、精囊炎等，有原发性疾病。

　　男性预防早泄的方法有哪些?预防早泄的方法如下：

　　节制手淫，防治早泄。

　　避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

　　男人早泄千万别憋尿做爱。

　　一些有性生活经验的男子有这样的体验：当膀胱内残留适量的尿液，使人略有尿意时，会提高性兴奋的刺激性，在性交

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