十年“老烟枪”针灸断瘾

　　今年34岁的罗先生已经是10年烟民了，每天至少要抽1-2包烟。一年半前，考虑到家中孩子年纪小，常年吸二手烟会影响健康。于是，罗先生下定决心要戒烟并接受针灸治疗。虽然一开始戒烟比较痛苦，经常有焦虑、胃口不佳等戒断综合征，但坚持了两个疗程(每个疗程10次针灸)之后，罗先生顺利摆脱烟瘾，至今仍未出现复吸。

　　“吸烟者最大的苦恼，就是不吸烟后出现的戒断综合征。”如失眠、焦虑、紧张、精神萎靡、肌肉无力、食欲下降、消化不良、便秘等症状，一些烟瘾重的人群还可能出现流眼泪、流鼻涕等严重的症状。这些痛苦的症状诱使吸烟者“重操旧业”，也是很多戒烟失败的原因。与西医替代疗法、厌恶疗法不同，中医戒烟的原理是穴位、外力刺激，减轻上述的症状，帮助烟民度过烟瘾一关。

　　贴耳穴、中药亦有效力

　　虽然戒烟治疗有不同的方法，不过，能不能成功戒烟，关键还是要看患者有没有戒烟的决心。张伟告诉新快报记者，“也有不少单靠意志力、不用治疗就戒断烟瘾的案例。”因此，在戒烟的门诊咨询上，第一步是对患者作心理辅导，下定决心能够事半功倍。然后，再根据患者的具体情况，选择具体的治疗方式。一般来说，主要有贴耳穴、针灸、中药多种方法。

　　贴耳穴是最便利的一种方式，中医选择耳穴的脾、胃、神门、口等穴位刺激点2-3个，用胶布将药物贴在相应穴位上刺激，每天敷贴。一般7-10天为一个疗程，可做两个疗程。“学会怎么贴耳穴之后，患者可以自己带药回家敷贴，比较方便。”针灸则是通过刺激列缺穴、迎香、合谷、足三里、甜味穴等穴位，每日针灸，5次为一疗程，4个疗程可以有效戒烟。中药治疗则是主要以疏肝解郁、养心安神的药方为主。通过对戒断综合征有针对性地治疗，达到戒烟目的。

　　小编提示：中医穴位戒烟，更加健康、无害，也更容易被男性朋友所接受，希望我们的介绍能帮您彻底戒除吸烟的坏毛病，更好的维护您的健康!

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