蜂蜜 滋润男人健康的补品
- 2013/6/20 来源:医网病友论坛
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医网摘要:蜂蜜的营养价值很高,对于工作繁忙、耗费了大量脑汁的白领男性一族而言,这些纯天然的饮品,是上好的滋补品。 以下就是男人吃蜂蜜的一些好处。..
蜂蜜的营养价值很高,对于工作繁忙、耗费了大量脑汁的白领男性一族而言,这些纯天然的饮品,是上好的滋补品。 以下就是男人吃蜂蜜的一些好处。..
多吃蜂蜜,帮助男人更加滋润健康!
第一大功效:让兴奋的神经“安眠”
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
吃法:每晚睡前一匙蜂蜜。
第二大功效:消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
吃法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
第三大功效:有利于快速解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
吃法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
第四大功效:保护狂野的“心”
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。
吃法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
第五大功效:护肤养颜抗衰老
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
吃法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
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本文来源: http://man.ew86.com/a/20130620/960999.html
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