别“肥”出一身病

　　日前,香港知名艺人沈殿霞在香港玛丽医院安详离世,享年60岁。因寻常的相貌,发福的体态,与大众很有亲近感,沈殿霞深受香港和内地观众的喜爱,并亲切地称其“肥肥”。从近两年的媒体报道中我们得知沈殿霞患有肝癌、胆管癌、胰腺癌、肾衰竭、肺部积水、糖尿病等疾病。

　　肥胖成了困扰人类身体健康、影响生活品质的一大难题:体重过重的人,死亡率比一般人高出许多。高血压、心脏病、肺病、胆结石、肿瘤及糖尿病等都与肥胖有密切的因果关系。

　　肥胖会带来哪些危害?

　　高血脂:由于进食脂肪多、体内脂肪储存多,可以导致高血脂。另外由于肥胖,血脂的清除也有问题。

　　增加脑血管病变:易发生大脑动脉粥样硬化,在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。其次,肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者轻易发生脑血栓。

　　增加患高血压的概率:肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。

　　增加心脏负荷:肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪,所以血液总量也相应地增加了很多,心脏就会相应地增加收缩的力量,增加心脏负荷。

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