韭菜自古以来就被认为是男人的补肾佳品，不但价格实惠，味道也很鲜香，而羊肉又是温补养阳的一个很好的食物，结合起来一定能够让您补肾效果加倍，下面就来介绍韭菜羊肉，帮男人有效补肾强腰!

　　为什么此粥能提高人的身体机能?原来，粥中的羊肾和羊肉，不仅含有蛋白质、脂肪、各种矿物质和维生素等营养成分，而且还含有一定数量的性激素。中医也认为，羊肾能温补肾气，益髓填精，为肾虚劳损的常用动物脏器;羊肉历来被用作补阳佳品，且能温中祛寒，温补气血，开胃健脾，益肾气，补形衰;韭菜，民间又叫壮阳菜、起阳草，有补肾益阳、健胃提神、调和脏腑等功效，现代药理研究认为，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等营养成分，为壮阳食品;枸杞子为补气生精，壮阳益肾之佳品;粳米平和脏腑，补益气血，煮之为粥，容易吸收，故对肾虚引起的阳痿。颇有效验。

　　我国历代众多中医药名家根据治病经验，总结出了不少有效的补肾壮阳食疗方剂，下面我们就来看看古代皇帝都吃养生。

　　羊肉韭菜粥帮皇帝养生

　　元朝延佑年间，元仁宗在新疆打败沙皇侵略军队，班师回到了大都。因数年的军营生活，四处奔波，操劳过度，肾气亏

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