八道壮阳菜 吃出男人阳气来
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- 2013/3/12 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 男人都想要要自己阳气满满、远离肾虚，但是面对越来越多的压力和生活对于男人健康的侵蚀，很多男人都有不同程度的“肾虚”的情况，男人想要壮阳身强到底吃什么好呢?下面就来为您推荐八道壮阳菜，吃出男人阳气来!
第五款：杜仲猪腰汤
杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
第六款：肉苁蓉羊肾汤
肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。
第七款：黑豆粥
枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
第八款：黑豆桂圆(龙眼)粥
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。
小编提示：男人想要远离肾虚吃什么好呢?以上就是我们为您介绍的补肾美食，好好了解一下一定帮你远离肾虚!
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本文来源： http://man.ew86.com/a/20130312/917842.html
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