面对电脑过一天，是很多上班族和大学男人都在过的生活，而我们的生活、工作，越来越离不开电脑了，我们都知道面对电脑久了会被辐射、伤眼睛，但是大环境无法改变，就只能从滋补角度出发，为常在电脑前的男人介绍一些I健康饮料，男人不要总喝刺激爽快的碳酸饮料了，下面就来介绍电脑男养肝护眼上佳饮品，快来喝喝看吧!

　　一、决明子茶

　　决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。

　　二、绿豆薏仁汤

　　绿豆可以清热解毒、 利尿 消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、 口干 舌燥、 便秘 、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。

　　三、枸杞茶

　　枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干 一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、 疲劳 、视力加深的问题都有很大的帮助。

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