最近有网友有这样一段留言引起了小编的注意：“我叫小王，刚刚结婚不久的男性，今年才27岁。我发现一个让我难以启齿的问题，就是在自慰时我的阴茎能迅速勃起，并且硬度正常，但真过性生活时，却发现如果没有手的抚摸，阴茎就会渐渐变软，甚至无法性交，这样的情况是不是阳痿?我该如何才能提高自己的阴茎硬度呢?”看到小王对自己阴茎硬度的苦恼，下面就来详细为男性朋友化解阴茎硬度不够的苦恼!

　　阴茎勃起是需要条件的，如果太累、太匆忙、兴奋度不够、心事重重等，都会影响勃起硬度。并且，性活动像潮水一样有涨有落，男子的勃起在兴奋期里会经历“勃起――半消退――再勃起”的反复过程，这一生理现象在中年以后愈加明显。

　　男性朋友，如果您能正常自慰，就说明并不存在阴茎勃起障碍的问题。暂时的性交困难，很可能是心理问题造成的，如过于想在伴侣面前表现自己的性能力，或者害怕给妻子带来某些不适等。

　　如果你需要手的刺激才能让它再度变硬，那就应该满足自己的要求，男人需要外界帮助也是正常的。另外，不妨尝试一下清晨性爱。因为这个时候大脑最放松，身体负荷也较少，加上男性通常在早上都有正常的生理性勃起，可以为你们的性生活创造条件。

　　男人如何提高阴茎硬度才够劲?

　　在性医学中，对于男性性器官硬度的要求要比对长度的要求高得多，因此经常可以听到“不举”的病症，而很少听说阴茎太长或太短的问题。

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