在性爱中，最后也是最重要的一个环节，就是男人射精力度了，很多男人都希望自己能勃起有力，射精也有力，但是好像针对男人这方面的问题，解答的却不太多，今天我们就来介绍性爱中注意的四点，帮男人加强射精力度!

　　1、强精就每天保持喝适量的蜂蜜。

　　蜂蜜中不但含有丰富的营养物质，还含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。每天适当服用蜂蜜可以改善体质，提高性能力。特别对那些因体弱而性功能有所减退者，坚持服用蜂蜜制品效果则更佳。

　　建议：每天喝些蜂蜜或其制品，必须养成习惯，长期坚持。

　　2、助精液更强元素：锌。

　　现代医学检查发现男性精液中含有较高浓度的锌，而锌能促进性器官正常发育，可以保证男性性功能的正常发挥，缺锌则会导致性成熟迟缓，性器官发育不全，性功能降低，精子减少等;另外，它还有助于提高人体的抗病能力。

　　建议:每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，只需服用该剂量的2/3就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌5-7微克，另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。

推荐阅读：

男人精子健康最重要三个问题

男人必知！保护精子活力秘法

记牢三招帮男人产生超强精子

精液少不用愁 帮您强精固肾