最有效补肾壮阳食疗方推荐
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- 2012/9/28 来源：医网病友论坛
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医网摘要：男人补肾壮阳是一生的事业，食疗是补肾壮阳最有效的方法之一。下面医网小编给大家整理了七大补肾食疗的方法，一起来看看吧！
羊肉苁蓉粥
【用料】肉苁蓉15克，粳米100克、羊肉100克、生姜、葱。
【制法】肉苁蓉洗净切细。水煎两次，去渣合汁，加入羊肉、粳米，同煮至沸，再放细盐、生姜、葱白适量，同煮成粥。
【功效】补肾益精，强筋壮骨，润肠通便。
【主治】本药膳适宜大便秘结、四肢不温、腹中冷痛、腰膝酸冷等症患者食用。
猪腰汤
【用料】猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两。
【制法】把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。
【功效】补肾助阳，强腰益气。
【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、遗精。
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本文来源： http://man.ew86.com/a/20120928/825059.html
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