那么，怎样才知道自己患包皮过长、包茎？专家表示，“小弟弟”在正常疲软的状态下，如果包皮位于冠状沟内，包皮的长度肯定是正常的；如果包皮口接近尿道外口，而且包皮能方便地上翻至冠状沟，则为包皮稍长；如果包皮口超过尿道外口，包皮也能方便地上翻至冠状沟，则是包皮过长。如果阴茎包皮口黏在一起不能上翻，或者包皮口细如针孔大小，排尿时常先出现阴茎膨胀，尿液才能排出，而且往往细如线样，就应该注意去医院检查是不是包茎。

　　出现以下情况者需要尽早到医院就诊，确诊后应尽早进行手术治疗：第一，包皮口有纤维性狭窄环的后天性包茎；第二，反复发作龟头包皮炎；第三，包皮口重度狭窄，有排尿困难，包皮不能退缩而显露阴茎头，保守治疗效果不令人满意。

　　攻略普及科学知识接受正规手术治疗

　　“男性应转变观念，直面并积极解决生殖健康问题，没必要遮遮掩掩、躲躲藏藏，这是对自己，亦是对家人负责。”何志强表示。

　　记者从广州男科医院了解到，如今男性生殖疾病治疗技术已经很成熟。如包皮环切技术中，韩式包皮环切术就有微创、无痛、术后不出血、不拆线、恢复快等特点。具体而言，整个手术疗程只需要20分钟，不需要住院，不影响正常的工作和学习。

　　专家还呼吁，社会应加大对男性的生殖健康的关注。关注男性健康，首先要从普及男性生殖健康的科学知识开始，不断提高男性对自身生殖健康问题的重视、理解和治疗积极性。

　　此外，选择做包皮环切等手术时，应尽可能到技术条件好的专业医院，不要为了贪便宜或图省事，就随便找家小诊所“开刀”，这样往往不能一次性解决问题，还可能带来不必要的麻烦。

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