“性生活是以质量取胜，不是以次数取胜。部分男性看似一夜能进行多次性生活，但每一次都草草收场，并不是性能力强的表现，也不能带给女方真正的性满意感。其实，要在性生活中满足女性，关键是让女性的性反应周期不受中断，如果能让她积聚的性能量也得到充分释放，一次足矣。否则，多次重复的低质量性爱反而会使女性不满、烦躁不安，甚至认为你只是在她身上发泄，吃力不讨好。”周少虎表示。

　　单纯追求次数 男人“很受伤”

　　在临床上，周少虎经常可以接诊到这样的病例：部分有早泄症状的男性，为了“补偿”自己的不足，经常强行刺激性器官，重复多次进行性生活，最终性器官不堪重负被“累垮”。对此，专家指出，男性特有的不应期是身体为了恢复性系统功能而做的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次性生活就是让性系统超负荷工作，长期下去容易产生性功能损害，出现性功能障碍。

　　专家认为，秋季肃杀，天气转凉，人体处于收敛状态，正在为抵御冬季严寒做准备，性生活也要有所收敛，太频繁反而不利于身体健康。国外有研究曾经统计1302个出现ED的男性患者，发现被调查者秋季发生ED的占50%，春、夏季只有10%，冬季30%。“当次性爱后已经有明显的腰酸、疲劳、小便射痛、射精痛等现象，就要注意是否过度了，不要再逞强。”周少虎提醒说。