食疗改善男性更年期状况
- 2011/8/22 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 要只以为女人才有更年期,男人更年期现在也越来越受到关注!很多男人进入更年期后悔性机能衰退,性欲减弱!我们该怎样解决他们的困扰呢?接下来小编就在饮食方面给大家做一些介绍!
男性更年期食疗方之合欢花粥 合欢花(干品)30克,或鲜品50克,粳米50克,红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500毫升,用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用。具有安神解郁、活血悦颜、利水消肿等功效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。
男性更年期食疗方之甘麦大枣粥 大麦、粳米各50 克,大枣10枚,甘草15克。先煎甘草, 去渣,后入粳米、大麦及大枣同煮为粥。每日2次,空腹食用。具有益气安神、宁心美肤功效。适用于更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。
小编寄言:以上是小编整理的在饮食方面治疗男性更年期的一些食谱,希望能对大家有所帮助,如果您还对男性更年期有其他的问题,请咨询有问必答网的在线专家,我们会给您最好的服务!
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本文来源: http://man.ew86.com/a/20110822/384215.html
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