怒火升起 如何使自己心理平静
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- 2011/8/17 来源：医网病友论坛
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医网摘要：大多数时候，怒火升起时，我们还是要想办法压住的。问题是，有时面对一触即发的紧张气氛，想努力缓和、营造出轻松的环境很困难，而且，如果做的不合适，还会适得其反。
战术三：艺术地批评
给对方建设性的意见，要求现实、准确，而不是给他“上一课”。就事论事，不跑题，不要给对方下结论，要知道，任何人都不希望别人对他说“你就是这样的一个货色，没救了”。强硬的建议通常会伤害别人，使他产生抵触心理，无法建立对话，受挫的对方甚至会产生报复心理，而无辜的你还一直以为你对人家好，人家该心存感激。
战术四：建立非对立关系
避免当面冲突，可以等双方都冷静后再次尝试交流。
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本文来源： http://man.ew86.com/a/20110817/383276.html
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