前列腺炎给患者带来的痛苦虽然大部分不致命，但却也着实让男人哑巴吃黄连——有苦难言。也难怪《疯狂的石头》中的主人公包世宏因前列腺炎撒不出尿来，于是愤怒地将便池砸个稀巴烂……前列腺炎在积极治疗的同时，饮食护理也很重要，那么究竟前列腺炎患者吃什麽菜好呢?

中医认为前列腺炎是湿热邪毒，患者宜多吃些清凉的食物，如梨及蔗之类，多食青菜水果，戒烟少酒，忌食辛辣。患者可多喝绿茶或薏米水，或者用无花果煲水代茶，有利于小便排泄。此外，病情严重时可考虑多吃些柚子，也有一定的辅助疗效。

前列腺炎患者吃什麽菜好?生活上，要节制性生活，治疗期间尽量减少性生活;平时不要坐得太久;应经常做一下提肛，收紧会阴等活动，能改善会阴部血液循环，促进炎症消散;还应坚持用温水坐浴，家里有浴缸的可用浴缸洗温水浴，无的可以每晚用盆盛温水泡会阴，这样可促进炎症吸收。虽然现在天气比较热，但仍然建议坚持温水坐浴。饮食上，不要食辛辣刺激，肥腻的食物，多食蔬菜水果，保持大便通畅。不宜食含有致敏性高的蛋白质的食物，这会加强炎症反应。所以暂时不要食虾蟹类食物。

前列腺炎患者的保健：

1.饮食方面：低脂肪飲食，避免辛辣，咖啡因，酒精与吸烟，多食谷类、坚果与蔬菜类食物，补充維它命C、鋅，补充維它命E。

2.避免憋尿，有规律的性生活。

3.不要过度劳累，自我调整心理。

4.若有复发及时就医