职场中,如何泰然自若防焦虑

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医网摘要:英政府智库倡议国民点滴积累国家“精神资本”。想要保持心理健康?英国科学家说,只要每天做5件简单的小事,就能帮助我们拥有一个积极的心态。

 

弹性工作制让人更健康

报告中还提及,债务是影响心理健康的一个重要因素。

报告说,英国半数负债在身者存在心理疾患,远远超出全国人口中16%心理失调的比例。

伦敦精神学会蕾切尔·詹金斯说:“很久以来我们都知道,精神健康问题与低收入相关,但是最新研究发现,确切的说法可能是这与债务关系更大。”


本文来源: http://man.ew86.com/a/20100323/40335.html

责任编辑:aiyi_1107

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