早泄患者日常要注意哪些
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- 2014/10/15 来源：医网论坛
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医网摘要：患有早泄需要注意什么?早泄在生活中十分常见，是一种性功能障碍疾病，它的出现很可能影响男性的生育，令患者十分担心，为了尽快治好疾病，患者有些事情应多注意。那么，患有早泄需要注意什么呢?
患有早泄需要注意什么?
本文来源： http://man.ew86.com/jibjing/zhaoxie/jxtl/20141015/1001630.html
1、专家建议男性朋友要积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。 专家推荐：怀疑得了早泄做哪些检查
2、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。夫妻生活时要做到放松。
3、男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。
4、如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。
5、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
本文来源： http://man.ew86.com/jibjing/zhaoxie/jxtl/20141015/1001630.html
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