男性摆脱早泄的7个性爱技巧

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医网摘要:你有过早泄经历的男性来说,在每次性爱前一定会很担心自己再次出现早泄的问题,其实在临床上很多的早泄都是假性早泄,只要我们能够利用一些心理调节方法和性爱的技巧就能让自己在性爱中的表现有所提升。

  每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  还有十几天情人节就要来了,好好的和情人过一次节日最快乐不过了,床上生活有时候也必不可少,但是有时候偏偏掉链子,就是容易出现早泄,那么我们应该怎么办。

  1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

  3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

  4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

  5、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

  6、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

  7、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

  8、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  男性发生早泄一定会给自己带来很大的困扰,作为妻子一定要给予男性更多的宽容和理解,用一些有用的方法和技巧帮助自己爱的男人早日摆脱早泄的烦恼。


本文来源: http://man.ew86.com/jibjing/zhaoxie/jxdjl/20160506/1303765.html

责任编辑:邓燕珍

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