男性朋友如果龟头敏感射精快不仅会影响男性身心健康，还会影响夫妻感情，久而久之会影响家庭和睦，甚至会导致家庭危机，那么龟头敏感射精快怎么办？下面小编来带大家一起来了解。

龟头敏感射精快怎么办

射精太快。性生活2分钟都坚持不了。甚至刚刚进入就射精了。说明龟头太敏感了，需要降低龟头敏感度(脱敏)。

龟头敏感射精快怎么办

方法一、将包皮翻起

具体做法是：尽量将包皮翻起，露出整个龟头，只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。反复做一个月。

方法二、裸睡

晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机，全部脱光光后，丁丁会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。

方法三、主动摩擦龟头

平时要主动摩擦龟头。一般做法：将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉，右手摩擦龟头，食指和拇指扣成环状摩擦龟头，可以双手替换及单手方向改变来做，可以适当利用道具。

方法四、合理使用套套

借着避孕套来形成习惯也是很不错的。避孕套不是爱爱一开始就用上，在女方高潮前后先套上，让女方先高潮，自己取下之后再射精就不会影响快感。

通过上面我们的介绍，相信大家就知道龟头敏感射精快怎么办了吧？不过上面只是小编教给大家的一些小窍门，可以在生活中尝试一下，如果还没有改善射精快的问题，还是需要及时就医的好！