你会经常听到一名中年汉子指着妻子女儿吼道：“一个更年期,一个青春期，真是没救了，真是让人活不下去了!”那语气彷佛男人没什么事。其实他自己已经是男人更年期的“更年期综合症的早期”了，更年期并不是女人的专利。

男人有没有更年期

　　一.男人有没有更年期

　　男人是否也有更年期?都知道女性会经历“更年期”，其实男人也一样，40—50岁以后，大多数人也会经历更年期症状，脾气变差、爱出汗、容易疲劳……所不同的是，男人更年期并未得到太多重视，他们其实和女性一样，需要家人更多关注，帮他们一起摆脱更年期困扰。下面就让小编来详细介绍一下男人更年期的症状。

　　随着年龄的增加，男性性腺功能衰退，雄激素水平逐渐降低，身体和心理出现相应的变化，产生与女性更年期部分类似的表现，称之为“男性更年期综合症”。男性更年期表现多而复杂，并且由于男性性腺的衰退有较大的个体差异，所以每个人的表现都不太一样。

　　据统计，40岁至70岁男性约有40%会出现更年期表现，但并非所有雄激素减低的中老年男性都有上述症状。因此，在进行诊断的时候一定要特别加以注意，要排除心脑血管疾病、糖尿病，恶性肿瘤等，才能诊断为男性更年期综合症。

　实在男性更年期也挺难熬过的，每一个男士的更年期症状不尽相同，男性更年期有哪些症状呢?上面请跟小编一起来看看了解一下男性更年期的症状。

　　二. 男性更年期的症状

　　精神神经症状：更年期的表现有神经过敏、急躁、爱发脾气、倦怠，常有压抑感，记忆力、思考力和集中力减退，睡眠减少、失眠、兴趣减少，常有麻木、刺痛感，常有不安或恐怖感，常有孤独感、缺乏自信心、易纠缠琐事、眩晕、耳鸣、眼花、感觉迟钝。

　　植物神经症状：要说男性更年期什么表现，许多男性在进入更年期之后都会出现包括烦热不安、头晕胸闷、心悸气短、头痛、眼前有黑点、甚至四肢发凉等在内的植物神经功能紊乱症状。

　　新陈代谢性症状：脂肪代谢紊乱，体内脂肪堆积，血中胆固醇增高可使血管发生粥样硬化;水钠代谢紊乱可致水及钠潴留而引起浮肿;骨质吸收加速，活动量减少，造成骨质疏松，表现腰酸软及隐痛，腰骶、胸背及足跟疼痛、四肢无力等。

　　泌尿系统症状：关于男性更年期什么表现的问题，临床医学还总结说，尿频、夜尿次数增多、尿后滴沥等等，这些表现也是是男性在进入更年期之后比较常出现的。

　　性功能减退：更年期的表现在性功能方面常见的有性欲淡漠或消失，阳痿等。更年期男性性功能衰减就是向老年过渡和随后各器官衰退的征象。

　　消化系统症状：男性更年期的表现在消化系统方面，更年期男性常常会有口干、善饥或食欲不振、腹泻或便秘等。

　　皮肤改变：要说男性更年期什么表现，皮肤方面的改变，如皮肤瘙痒症、神经性皮炎、更年期皮炎、阴囊湿疹、阴冷等也是很多更年期男性容易出现的症状表现。

　　以上从很多方面为大家介绍了具体的男性更年期有哪些症状，应该会对大家有所帮助。通过对上述文章的认识，相信大家已经对具体的男性更年期会有的症状有了更深的认识。了解男性更年期的症状表现，有助于患者在面对问题时的积极应。

男人有没有更年期

　　更年期会有这样那样的问题呈现，像在平时，更年期抑郁症主要表现在活动克制、思想缓慢、躯体症状等几个方面。下面随着小编一起来了解一下更年期抑郁症的表示，看看如何去预防。

　　三.更年期抑郁症的表现

　　运动抑制：运动抑制就是不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

　　思维迟缓：思维迟缓就是环志自觉脑子不好使，记不住事，思考问题常常感到困难，认为脑子空空的、变笨了。

　　躯体症状：抑郁症除了会出现情绪症状外，还会出现一些躯体症状，其中包括睡眠紊乱(入睡困难、睡眠浅、早醒，还有一种情况是，别人以为他睡的很好，但本人觉得自己一点也没睡着)、乏力或精力减退、食欲下降(70%的抑郁症患者都会出现这种情况，轻的表现为没食欲，重症表现为丧失食欲)、性功能减退(女性会在抑郁症发病期间出现闭经)、体重下降、便秘、全身疼痛不适等非特异性躯体症状。

　　最危险的症状：抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。

　　假如你呈现了更年期症状，不要担心，一旦确诊为男性更年期，能够就要多多调整心态。男人更年期阶段，要注意全面的营养。应常吃鱼、肉以弥补氨基酸;山药、芝麻、豆豉等对前列腺无益;富含维生素c的食物对骨骼、牙齿有益;胡萝卜、茼蒿等富含胡萝卜素，能够抗癌。