三款虾食谱 补肾壮阳

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医网摘要:虾无疑对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者不宜多吃。对于以下具有补肾壮阳作用的食疗,只能根据身体状况,适当进补,不能没有限制地过量进补,否则“过犹不及”,可能会带来副作用,对身体造成不必要的伤。

   哪些人不能吃虾
 
  某些过敏性疾病的患者,如支气管哮喘、反复发作的过敏性皮炎、过敏性腹泻等等,约有20%的病人可由食虾激起发作。因此,已明确对虾过敏的,在缓解期和发作期都不要进食。
 
  三款虾食谱 补肾壮阳
 
  韭菜炒虾肉
 
  原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。
 
  制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。
 
  功效:主治肾虚、阳痿等症。
 
  米酒炒大虾
 
  原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。
 
  制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。
 
  功效:主治肾气不足和阳痿。通血脉,补肾壮阳。
 
  仙茅虾
 
  原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。
 
  制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。
 
  功效:主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。

本文来源: http://man.ew86.com/a/20160914/1407337.html

责任编辑:邓燕珍

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