预防前列腺炎“两要三不要”

从某种程度上说，男性的衰老是从前列腺开始的。身体还很强壮，排尿时却已有了淋漓不尽的感觉，甚至还微疼痛，这是前列腺发出的警报。前列腺炎常见的症状就是尿频、尿急、尿痛、下腹会阴坠胀，影响性功能。但前列腺炎其实一点都不可怕，完全可以治好，前提是要选择正规的医疗机构。预防前列腺炎有“两要三不要”：

要戒烟限酒：临床研究表明，尼古丁会刺激前列腺过度分泌，诱发炎症。酒精会促进毛细血管扩张，使前列腺组织充血水肿，引起不适。酗酒还会影响睾酮分泌。

要保持大便通畅：前列腺的后方是直肠，正常情况下直肠里几乎没有大便，但便秘患者直肠里面会残存大便，很多细菌会通过直肠黏膜影响周围的脏器，也会影响到前列腺。

不要吃辣：辣椒里很多的活性物质会刺激前列腺，导致长期反复充血，出现射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅。

不要久坐：长时间开车、骑自行车、穿紧身裤等，和久坐一样，会直接压迫前列腺，引起腺体充血。

不要憋尿：男性尿道的下段通常寄生有细菌。排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿，会削弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到后尿道，可能引发前列腺炎。

前列腺癌可能治愈

据统计，在北京，肿瘤已经是居民的第一位死因。在中国内地，每小时有318个患者被新诊断为患有肿瘤，有222名患者会因为肿瘤离开这个世界。当年龄超过65岁，前列腺癌的发病率也会像坐了火箭一样往上升，非常快。前列腺癌高发的原因主要是，现在人们的寿命增加了。以前人的寿命短，许多人活不过65岁，所以也没有前列腺癌的问题。

大多数肿瘤，目前还做不到根治。幸运的是，前列腺癌目前能做到可筛查、早治愈，可采取手术、放疗、化疗等多种手段治疗这个病。