4款最补肾壮阳的养生粥
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- 2015/11/11 来源：医网论坛
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医网摘要：随着健康知识的普及，不仅女人学会了养生，男人们也开始学起了养生，而男人最在意的就是吃什么能够补肾壮阳，说到补肾壮阳，小编给大家推荐4款最补肾壮阳的养生粥，赶紧来看看吧！
翠衣粥
【原料】
西瓜皮200克，大米100克。
【调料】
冰糖2大匙。
【做法】
1.将西瓜皮洗净，切细丝，用纱布绞出汁液，待用。
2.将大米用清水反复淘洗干净，除去泥沙杂质，备用。
3.将大米放入锅内，加水适量，置旺火烧沸，改小火煮40分钟后，放入西瓜汁液及冰糖，使溶化即成。
提示：西瓜皮汁加入粥内，略煮即成，不宜时间过长，而失去清鲜味。预计翠衣粥制作时间45分钟。
【功效】
翠衣粥鲜甜清爽，有补肾壮阳的功效。
通过以上小编的介绍，你是否了解男人补肾壮阳吃什么好了吗？其实男人不仅喝粥能够补肾壮阳，还可以通过其他的食物来滋补呢！欲了解更多相关知识点击：男人补肾壮阳常见的几大食物
本文来源： http://man.ew86.com/a/20151111/1205485.html
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