三种茶饮弥补男人坏习惯 嗜酒男-葛花茶
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- 2015/5/25 来源：寻医问药网
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医网摘要： 在生活中，不少的男人都有抽烟喝酒以及长时间玩游戏的习惯，这些坏习惯都是会严重伤害自己健康的，不过，想让男人们马上纠正过来也不现实，所以，我们想教这类男性用茶饮来给健康带来的麻烦。
老烟枪--罗汉果泡水
抽烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，但是大家可能不知道，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。当然，抽烟的人还会经常咳嗽，这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以，烟枪男们，还是赶快戒烟吧。
专家推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，其实胖大海只有润喉的作用，值得推荐的是罗汉果泡水。
方法：将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。
另外，百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。
本文来源： http://man.ew86.com/a/20150525/1108219.html
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