男人冬季盐水泡脚 补肾还强精
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- 2015/1/28 来源：医网论坛
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医网摘要：男人冬季泡脚的好处可是多多，不但可以让脚部的肌肉得到放松，甚至可以缓解一身的饿疲劳。那么，男人用盐水泡脚的好处有哪些?我们都知道热水泡脚有很多好处，实际上，在水中放些食盐，效果更佳。下面是一些盐水泡脚的用途，当然了泡脚少不了有禁忌误区，下面一并介绍给大家。
不过盐水泡脚虽然好处多，但也有一定的讲究的
讲究一：泡脚时间不宜过长
在泡脚的时候，由于脚部的血液循坏加快，导致心率也比平时快。所以如果泡的时间过长会导致心脏负担加重，容易发生头晕昏厥等并发症，因此泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。
讲究二：脚部有伤口或者气泡的人不宜泡脚
如果有伤口的话会造成伤口感染，应该等伤口好了再泡。
讲究三：太饱太饿时都不宜泡脚
饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。在过饱、过饥或进食状态下泡脚，会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。
泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。盐水泡脚虽然好处多，但也不能经常泡，偶尔泡几次就可以了。
本文来源： http://man.ew86.com/a/20150128/1025654.html
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