阴茎按摩操 使阴茎增粗增长
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- 2014/11/5 来源：医网论坛
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医网摘要：历史典籍显示，通过“健身”增大男性阴茎尺寸已经有数千年历史。现代医学研究和临床试验也证实，这些健身锻炼确实可以增加阴茎的长度和周长。不仅如此，研究发现这些健身动作不仅只对阴茎有好处。
pelvic floor muscles，就是需要锻炼的肌肉
着名的凯格尔动作锻炼的不是阴茎本身，而是控制射精的腹腔壁肌肉，也被称为PC肌肉(pubococcygeus muscle)，通过锻炼这块肌肉，男性可以延长勃起时间。
本文来源： http://man.ew86.com/a/20141105/1002931.html
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