包皮过长或包茎的人，包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物，导致不易排出，长期积存就会成为包皮垢；另外，尿滴或精液的存留，会让细菌生长，造成阴茎头和包皮发生炎症，引起瘙痒。如不进行清洁，除了性交时产生疼痛、包皮与龟头粘连外，还会发生阴茎癌。有数据显示，九成以上的阴茎癌是因包皮过长或包茎引起。包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头，往往伴有包茎。很多人都知道包皮过长这个疾病，但并不知道该病与遗传还有关系，它分为真性包皮过长和假性包皮过长。包皮过长的患者应及早手术治疗。对于无炎症包皮过长，只要经常将包皮上翻清洗，也可不必手术。

由于包皮垢长期刺激，局部皮肤组织防御功能会减退，也容易受到传染性病原体的感染。可见，养成清洗外生殖器的习惯，对男性来说，是十分重要的。但切记要用正确的方法清洗阴茎，以免发生感染，如果包皮过长引起龟头炎症要及时就医。

如何清洗包皮

在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。

万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症，可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了，严重时要请教专科医生。如果是包茎，常常无法彻底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出现包皮嵌顿，建议尽早作包皮环切术。