五种饮食搭配帮男人重振雄风

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医网摘要:夫妻性生活不和谐,不要紧张,不要压力,这种现象每个人都有出现过。关键在于怎么去改善能力,下面推荐一些壮阳养生的药膳,每天给自己补补,可让男人从振雄风,从而改善性生活质量。

一、人参猪肾粥

材料:猪肾一副,人参10克、白米一杯、葱白适量。

做法:把人参、猪肾、白米放到锅子里,接着加入适量的水,用小火煮熟后加点盐调味即可食用。

功效:能补肾强筋、腰酸背痛。

二、何首乌茶

材料:何首乌10克,红枣5粒。

做法:把何首乌、红枣放到杯子内,加入500毫升水稍煮即可。

功效:能补肝益肾、延缓老化。

三、杜仲茶

材料:杜仲6克,甘草6克。

做法:把杜仲、甘草放到杯中,接着加入500毫升水稍煮即可。

功效:补肝肾、益气补中。


本文来源: http://man.ew86.com/a/20140715/996411.html
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责任编辑:骆凤春

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