五种饮食搭配帮男人重振雄风
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- 2014/7/15 来源：医网论坛
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医网摘要：夫妻性生活不和谐，不要紧张，不要压力，这种现象每个人都有出现过。关键在于怎么去改善能力，下面推荐一些壮阳养生的药膳，每天给自己补补，可让男人从振雄风，从而改善性生活质量。
一、人参猪肾粥
材料：猪肾一副，人参10克、白米一杯、葱白适量。
做法：把人参、猪肾、白米放到锅子里，接着加入适量的水，用小火煮熟后加点盐调味即可食用。
功效：能补肾强筋、腰酸背痛。
二、何首乌茶
材料：何首乌10克，红枣5粒。
做法：把何首乌、红枣放到杯子内，加入500毫升水稍煮即可。
功效：能补肝益肾、延缓老化。
三、杜仲茶
材料：杜仲6克，甘草6克。
做法：把杜仲、甘草放到杯中，接着加入500毫升水稍煮即可。
功效：补肝肾、益气补中。
本文来源： http://man.ew86.com/a/20140715/996411.html
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