看球饮啤酒如何不伤身

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医网摘要:相信想在球迷们最关心的就是世界杯,每天晚上都要熬夜看世界杯,说起看球,啤酒是不能少的,这样才能更具乐趣。我们都知道喝酒伤身,下面我们就为大家介绍一下世界杯期间喝啤酒的十大注意事项!

1、 忌空腹多饮冰镇啤酒

由于腹空,啤酒甚凉。多饮易使胃肠道内温度骤然下降,血管迅速收缩,血流量减少,从而造成生理功能失调,影响正常的进餐和人体对食物的消化吸收;同时,还会使人体内的胃酸、胃蛋白酶、小肠淀粉酶、脂及酶的分泌大大减少,极易导致消化功能紊乱。胃肠受到过冷刺激,变得蠕动加快,运动失调,久而久之,则易诱发腹痛、腹泻以及营养缺乏等症。

2、 忌大汗之后饮用

众所周知,一个观看世界杯的场所,必定不会是什么优雅的场所,也许是一堆人挤在一起的一个小房间,也许是一个人山人海的体育馆……但是,其实重要的不是场所,而是你的身体状况,假如你发现自己已经大汗淋漓,或是刚出完一身汗,就应该尽量少引用啤酒了。此时如大量饮用啤酒,将导致汗毛孔因骤然遇冷而引起急速闭塞,造成体温散热受阻,容易诱发感冒等疾病。

3、忌啤酒对汽水饮用

因为汽水中含有二氧化碳,啤酒中原本含有二氧化碳,再对入汽水饮用,过量的二氧化碳便会更加促进胃肠粘膜对酒精的吸收。因此,用汽水冲淡啤酒饮用的方法,会事与愿违的。

4、不宜同吃熏烤食品喝啤酒

使血液中的铅含量增加,铅可与熏烤食品中的有害物质结合为致癌物质。

5、不宜同食海鲜

资料显示,食海鲜时饮用大量啤酒会引起痛风症,易发生尿路结石。原因是海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分,啤酒中富含的维生素B1正是这两种成分分解代谢的重要催化剂,会使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及时排出体外时,就会以钠盐形式沉积起来,使人出现痛风或形成结石。


本文来源: http://man.ew86.com/a/20140630/995602.html
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责任编辑:骆凤春

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